泸溪旅行精华指南
一、沅水风景带
地址：泸溪县沅江沿岸
推荐活动：乘船游览沅水，欣赏两岸丹霞地貌，探访悬棺遗址。最佳时段为清晨或黄昏，光影效果极佳。建议游玩2-3小时，搭配本地渔家乐体验河鲜美食。
二、浦市古镇
地址：泸溪县浦市镇
特色：明清建筑群保存完整，青石板街与百年商号呈现湘西商业史。可参观吉家院子、太平街，品尝油粑粑和米豆腐。古镇夜间灯光秀值得一看。
三、天桥山自然保护区
地址：泸溪县西北部
攻略：徒步路线分为东西两线，东线以观景台俯瞰沅水大拐弯闻名，西线多原始森林与瀑布。需备防滑鞋，春秋季为最佳登山期。
四、辛女岩与盘瓠文化园
地址：泸溪县辛女村
文化体验：结合苗族盘瓠传说，辛女岩观景台可拍摄沅水全景。文化园内每周有苗族傩戏表演，建议提前查询演出时间。
行程规划建议
· 二日游：首日沅水游船+浦市古镇，次日天桥山徒步+辛女岩文化体验。
· 美食推荐：沅水河鲜、浦市血粑鸭、蒿菜粑。
· 交通：各景点间建议包车出行，古镇内可步行游览。