行程概览
泸溪位于湘西腹地，以沅水画廊与盘瓠文化闻名。一日游以‘自然+人文’为主线，串联山水与历史。
上午：沅水风光与盘瓠文化探源
- 08:00-10:00 白沙沅水畔漫步：从泸溪县城白沙出发，沿沅水步道行走，欣赏晨雾中水墨画般的江景，远眺辛女岩传说景观。
- 10:00-12:00 盘瓠文化园参观：探访展示盘瓠与辛女传说的文化园区，通过浮雕与文物了解湘西苗族溯源。
中午：地道湘西美食
- 12:00-13:30 午餐推荐：品尝泸溪特色菜，如沅水活鱼锅、苗家腊肉，搭配湘西酸菜，建议选择白沙城区老字号餐馆。
下午：古镇与山水精华
- 13:30-15:30 浦市古镇漫步：驱车前往明清商贸重镇浦市，行走青石板街，参观吉家祠堂、太平街古建筑群，感受‘小南京’历史余韵。
- 15:30-17:00 天桥山登高：登临天桥山，俯瞰沅水蜿蜒与喀斯特峰林，冬季山景清朗，适合拍照打卡。
- 17:00-18:00 铁山古渡夕阳：在古渡口等待日落，看余晖洒满江面，结束一日行程。
实用贴士
- 交通：各景点间建议自驾或包车，浦市古镇距县城约20分钟车程。
- 装备：元旦气温较低，需备防风外套与舒适徒步鞋。
- 文化注意：尊重当地苗族习俗，拍摄人物前请征得同意。