泸溪乡村旅游全攻略
行程概览：建议2-3天深度游，以泸溪县白沙镇为起点，沿沅水流域展开。
Day1：文化古镇探索
- 浦市古镇：参观青石板古街、万寿宫和抗战时期建筑，体验当地打糍粑、苗绣手工活动。
- 晚餐推荐：品尝泸溪斋粉、沅水活鱼锅，入住古镇特色民宿。
Day2：自然与生态
- 白沙景区：清晨沿沅水漫步，参观屈子文化园，体验龙舟文化。
- 天桥山自然保护区：徒步原始森林，观鸟探奇，山顶可远眺沅水全景。
Day3：苗寨深度体验
- 岩门古堡寨：参与苗族拦门酒、鼓舞表演，选购手工银饰和腊味特产。
- 周边联动：可延伸至凤凰古城或矮寨大桥，丰富湘西行程。
旅行贴士：春秋季最佳，自驾或包车更便捷；注意防蚊和山区天气变化。