行程规划
第一天：沅水风光与浦市古镇
上午从泸溪县城出发，乘船游览沅水十里画壁，感受丹霞地貌与碧水相映。下午探访浦市古镇，漫步青石板街，参观明清建筑群和吉家祠堂，体验慢生活。
第二天：天桥山自然探索
前往天桥山自然保护区，徒步原始森林，观赏瀑布和奇石，山顶可俯瞰沅水全景。夏季平均气温22℃，是避暑绝佳选择。
第三天：民俗文化体验
参与当地苗族扎染工坊，亲手制作传统工艺品；傍晚品尝泸溪铁骨猪、酸鱼等特色美食，结束行程。
实用信息
- 交通：建议自驾或从吉首市乘班车（约1小时车程）
- 住宿：浦市古镇民宿（如遇见客栈）或县城酒店
- 贴士：携带驱蚊液、轻便徒步鞋，注意防晒和降雨